Den oversete træning

13-09-2025 08:00, af Redaktionen

Mange hundeejere oplever udfordringer som stress, separationsangst, gøen i haven eller reaktivitet på gåture. Ifølge telepatør og specialist i menneske-dyr relationer, Mathilde Denning, handler det ofte ikke om ulydighed eller mangel på træning – men om, at hundene mangler helt basale færdigheder, som sjældent indgår i traditionel hundetræning.

Copyright Ridehesten.com
Foto: Privat

Af Mathilde Denning – Telepatør og specialist i menneske-dyr relationer

Mange henvender sig til mig som telepatør, fordi deres hund viser en adfærd, de finder problematisk: stress, reaktivitet på gåture, gøen i haven eller separationsangst. Alt for ofte ser jeg, at hunde mangler nogle helt grundlæggende færdigheder – ikke fordi de ikke vil lære, men fordi vi ikke tænker på at træne netop disse. Her dykker vi ned i tre områder, som mange springer over – og som kan gøre en verden til forskel i din hunds liv.

 

Hvile er også træning

Vi forventer, at hunde hviler af sig selv. Men mange hunde har lært, at vores tilstedeværelse betyder aktivitet: gåture, træning, opmærksomhed. Det skaber en konstant årvågenhed – og for nogle hunde bliver det en stressfaktor. De går hvileløst rundt, følger os i huset, leger selv eller gør af ting udenfor vinduet. Ægte hvile sker kun, når de er udmattede og energien er i bund – og ikke fordi de har lært at finde ro og vælger at bruge denne ro til at nedjustere deres energi efter behov. 

For mange hunde har de to gear: det højeste fuld af energi, løb, leg og masser initiativ, og så det laveste hvor de er kørt helt flade og ikke kan rumme mere. Men hvis vi hjælper vores hund med at finde alle gråzoner mellem disse to yderpunkter, så får vi en hund, der i alle situationer kan finde et passende energiniveau for den situation, vi står i. Vi kan ikke forvente, at vores hund pludselig bliver i stand til at finde et passende energiniveau, når vi møder andre hunde eller er til træning, hvis den ikke kan finde ud af det derhjemme. 

 

Når hunde ikke mestrer ro, ser vi ofte:

  • Problemer med at være alene hjemme
  • Reaktivitet og rastløshed
  • Et overaktivt nervesystem, som ikke får lov at regulere sig
Copyright Ridehesten.com
Foto: Privat

Sådan træner du hvile:

  • Sæt en rolig situation op og brug evt. en kommando: "slap af" / "ro"
  • Få din hund til at lægge sig et bestemt sted uden at bruge berøring
  • Sid selv roligt og træk vejret dybt – din ro smitter
  • Start med korte perioder – måske blot 1 minut – og byg langsomt op
  • Når I kan det, kan I begynde at træne efter aktivitet hvor energien har været oppe, hvor det er sværere at finde ro
  • Når det fungerer hjemme, kan du bruge det ude: i parken, på café, ved dyrlægen

Dette er ikke passivitet. Det er en aktiv færdighed, du træner – evnen til selvregulering. Den skaber balance i hele hundens system og vil komme dig til gavn på mange tidspunkter.  

 

Lær din hund at håndtere frygt

Ved din hund, hvad den skal gøre, når den bliver bange? De fleste gør ikke. Derfor reagerer de med instinkt: gøen, flugt eller måskeudadreagerende adfærd. De gør det, der føles mest beroligende – men ikke nødvendigvis det, vi ønsker.

Mange hunde fortæller mig i telepatiske samtaler, at når de bliver bange, oplever de også deres menneske som forvirret eller usikkert. Det skaber endnu mere uro. Men hvis både menneske og hund har en plan – en rutine – så bliver frygtsituationer mindre overvældende, fordi det vil føles som om, vi får kontrol over situationen. 

 

Træn en tryghedsreaktion:

  • Beslut dig for et fast lille mønster, I altid kan udføre, når I bliver bange. Det kan være, du ønsker, at din hund kommer hen til dig, sætter sig på din side der er væk fra ’det farlige’ og kigger på dig. Det kan også være et andet lille mønster, der giver mening for jer, det vigtigste er, at det skal være noget, der er let for din hund at udføre. 
  • Beslut hvordan du vil reagere hver eneste gang: kropssprog, kommando, placering
  • Træn dette mønster uden trigger først, så det bliver en vane og I kan gøre det når som helst hvor som helst
  •  Øg gradvist sværhedsgraden med små, håndterbare triggere, hvor I ser at rutinen stadig fungerer

Målet er, at I begge ved, hvad I skal gøre – uden at skulle tænke. Som elitesoldater træner reaktion i stress, træner vi hund og ejer i tillid og tryghed.

 

Hvordan spørger jeg pænt?

Kontakt og opmærksomhed er en kæmpe ressource for mange hunde – og en af de sværeste at håndtere konsekvent. Modsat godbidder, som vi typisk har styr på, så deler vi ofte opmærksomhed ud uden bevidsthed.

Hunden lærer hurtigt: ”Hvis jeg gø’r, hopper, stjæler noget – så reagerer du.” Og reaktionen, uanset om det er grin eller skældud, bliver en belønning. Så vi kommer ubevidst til at forstærke den uønskede adfærd.

Copyright Ridehesten.com
Foto: Privat

Lær din hund at efterspørge kontakt

  • Begynd at bemærke, når din hund søger din kontakt og opmærksomhed, inden adfærden bliver uhensigtsmæssig for dig. Når du mærker, din hund søger dig, bliver rastløs, kigger på dig, stiller sig ved døren og på anden måde indikerer, at den har brug for dig og din kontakt.
  • Når du bemærker det, så reager på det. Giv din hund den kontakt og opmærksomhed, den efterspørger. Hver gang du gør det, bekræfter du dit dyr i, at den ikke behøver at gøre mere. I starten kræver det, vi er vågne og lidt mere nærværende, så vi opdager det. 
  • Øv dig i at give kontakt inden hunden beder om det – så den kan mærke, du forstår og nok skal give opmærksomhed når nødvendigt. Det vil øge din hunds tålmodighed i forhold til at vente på din kontakt

Når hunden lærer, at lav energi og høflig adfærd giver kontakt, vil den vælge det oftere. Det sparer energi – og det føles rart for både hund og menneske.

 

En ny standard for træning

Disse tre områder – hvile, håndtering af frygt og kontakt – er fundamentale færdigheder, men sjældent en del af traditionel hundetræning. Når vi lærer vores hunde disse kompetencer, ser vi ofte, at de uønskede adfærdsproblemer mindskes eller forsvinder. Ikke fordi vi har fjernet symptomerne, men fordi vi har givet hunden evnerne til at handle anderledes.

Det handler ikke om at fikse hunden – men om at lære den noget, vi måske glemte at vise.

 

 

Læs også

Sådan påvirker foderet din hunds sundhed

27-09-2025 12:00, af Karina Green Damsgaard

Foder handler ikke kun om at give hunden energi og næringsstoffer. Hver gang du hælder foder i skålen, fodrer du også de milliarder af mikroorganismer, som lever i hundens tarme. Disse små beboere spiller en langt større rolle, end man tidligere har troet både for hundens fordøjelse, immunforsvar og endda adfærd

Er mennesket hundes bedste ven?

23-09-2025 07:00, af Mette Bjerre, Aarhus Universitet

Fra frygtsom ulv til selskabshund i sofaen – ny bog sætter fokus på menneskets bedste ven

To af Danmarks førende eksperter i hundevelfærd taler på Hundevelfærdskonferencen

31-08-2025 13:00, af Karina Green Damsgaard

Når Hundevelfærdskonferencen løber af stablen på tirsdag d. 2/9, kan deltagerne se frem til et spændende oplæg fra dyrlæge og adfærdsekspert Iben Meyer og dyrlæge og lektor Helle Friis Proschowsky. Begge har gennem en årrække forsket, undervist og formidlet viden om hundes adfærd og velfærd, og sammen er de to blandt de mest markante stemmer i debatten om, hvordan vi bedst forstår og behandler vores hunde

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Karina Green Damsgaard

Nyhedsvagt

Karina Green Damsgaard

kar@hunden.dk

Skriv til os

Mest læste

Formentlig verdens bedste måltider – nu endnu bedre

16-10-2025 07:07, af Essential Foods

Siden 2013 har ESSENTIAL FOODS skabt førsteklasses måltider til hunde og katte – til stor glæde for både hunde og deres ejere. Nu løfter de sløret for spændende nyheder. Mød founder Christian Degner-Elsner og få indblik i tankerne bag brandet

Fra Magasinet HUNDEN: Hundeklinikken gør dyrlægebesøget hyggeligt

26-05-2023 12:31, af Bjarke Kirkegaard Nielsen

Alle hunde skal på et eller andet tidspunkt forbi dyrlægen, og det er ikke alle, der synes, det er en fest. På Hundeklinikken i København gør de noget ved dyrlægeangst med deres helt specielle tilgang til hundene

Danskernes 25 mest populære hunderacer

04-02-2025 13:24, af Cecilie Friis Amstrup

Økonomi, livsstil og etiske overvejelser har i 2024 påvirket danskernes valg af hund, forklarer Agrias hundeekspert, Lotte Evers, som analyserer årets top 25 over Danmarks mest populære hunderacer.

Hunde i bur

26-10-2025 10:00, af Helle Friis Proschowsky m.fl.

For første gang kortlægges danske hundeejeres brug af bure. Resultaterne viser, at brugen af bure er udbredt dog med stor variation. Dette giver anledning til overvejelser om hundenes velfærd samt behovet for regulering via lovgivning

Løkke inviterer til hundetur for en bedre tone i debatten

22-10-2025 16:00, af Redaktionen

Søndag den 26. oktober kl. 11–13 mødes hundeejere og politikinteresserede til en anderledes politisk gåtur i Bernstorffsparken med kaffe, hunde og samtaler i snor

Når linen strammer – sådan lærer du din hund at gå pænt

21-10-2025 17:00, af Redaktionen

At gå tur med hunden burde være et af dagens højdepunkter – frisk luft, samvær og tid til at nyde hinanden. Men for mange hundeejere bliver det i stedet en trækkekamp, hvor armen bliver lang, og tålmodigheden kort. Hvorfor er det så svært for nogle hunde at gå pænt i snor? Og hvordan hjælper vi dem bedst på vej?

7 vigtige symptomer på sygdom, som du skal holde øje med

14-01-2022 15:00, af Astrid Gerd Holtet

Vi ser lidt nærmere på syv symptomer, som er vigtige for alle hundeejere at kunne genkende   

Sammen står vi stærkere for hundenes velfærd

23-10-2025 11:25, af Karina Green Damsgaard

Hundevelfærdskonferencen 2025 samlede hele Hundedanmark i september

Seniorhunden – 10 ting der sker når hunden bliver gammel

15-10-2017 12:03, af Astrid Gerd Holtet

Når hunden bliver gammel, sker der en masse ændringer, som har betydning for dens sundhed. Vi har kigget nærmere på ti af de ting, der ændrer sig hos seniorhunden. 

Halloween: Må min hund spise græskar?

22-10-2019 15:00, af Anne Ekenberg og Bjarke Kirkegaaard Nielsen

Det er snart halloween og derfor er det også absolut højsæson for græskar. Men hvordan er det nu med hunde og græskar?