Der er faktisk masser af fordele ved, at have sin pelsede kammerat liggende i sengen om natten. (Modelfoto: Shutterstock)

Du har sikkert hørt, at du ikke burde gøre det; invitere din hund op i din seng. Man siger det er uhygiejnisk, og at det ikke er sundt for dig. Det har man sagt i årevis. Men hvad hvis vi fortæller dig, at det ikke er sandt? Faktisk er der helbredsmæssige fordele ved at lade din firbenede følgesvend bruge tid om natten sammen med dig. Og hvem vil ikke gøre, hvad der står i deres magt for, at deres pelsede ven har det som blommen i et æg? Derfor siger vi til alle, der elsker at putte med deres hund; bliv ved! Chancerne er, at du vil sove bedre om natten – og vi ved at god søvn giver gode dage. Det er en win-win situation. 1. Det er utroligt behageligt Om det er deres varme krop eller rytmiske vejrtrækning. Der er noget komfortabelt og beroligende ved en hund. De får sengen til at føles hyggeligere. 2. De modvirker søvnløshed Deres tilstedeværelse skaber ro, en følelse af sikkerhed og modvirker stress. Faktisk fjerne de alle de ting, der holder dig oppe om natten. 3. At putte med dem afhjælper stress og angst Som terapihunde har vist gang på gang, så er hunde eminente til at afhjælpe stress. Deres positive væsen synes smittende og deres opmærksomme natur virker afslappende og forsikrende på os. 4. De er dejligt varme Deres varme kroppe og tendens til at krølle sig sammen så tæt på deres ejer som muligt gør dem til fortræffelige små radiatorer i sengen. Skønt det kan blive meget varmt om sommeren, så er vi alle vilde med lidt ekstra varme og hygge på de kolde vinteraftener. 5. De afhjælper depression Én ting er helt sikkert; den kærlighed hunde tilbyder er ægte og ubetinget. For dem der kæmper med depression, kan denne type relation være svær at håndtere. Men at få så meget kærlighed uden nogen forventning om at få noget tilbage, kan være netop det, der skal til, for at komme ovenpå igen. 6. De får dig til at føle dig sikker At vide at der er en hund i nærheden, der våger over dig, når du er mest sårbar, kan være en utrolig tryg og behagelig følelse. Deres super hørelse og tendens til at gø af fremmede er blot med til at skabe tryghed. 7. Det er også godt for din hund Der er intet i verden som din hund elsker mere end dig. At lade dem bruge lidt ekstra tid om natten sammen med dig vil gøre dem ekstra glade! De får nemlig lige så meget glæde ud af dig, som du gør af dem – så dette dele-seng-arrangement er godt for alle! Kilde: Littlethings.com