Syv grunde til at du får det bedre af at have hund

15-06-2014 09:31, af Tine Luther
Forskere har belæg for at konkludere, at der er syv årsager til, at man får det bedre af at have hund.
Copyright Ridehesten.com
Modelfoto: Shutterstock

De syv gode grund til at hunde understøtter deres ejeres helbred: 1 HUNDEN KAN SÆNKE DIT KOLESTEROL Har du hund, så hjælper de daglige gåture med at holde dit kolesteroltal i skak. 2 HUNDEN MODVIRKER STRESS Bare det at opholde sig i samme rum som en hund kan have en beroligende effekt – men bedre er det at kæle med hunden. Den beroligende effekt skyldes, at hormonet oxytocin frigives, når vi er sammen med hunden. 3 HUNDEN KAN SÆNKE DIT BLODTRYK At klappe hunden kan medvirke til at sænke blodtrykket, fordi de virker afstressende. 4 HUNDEN BOOSTER DIN FYSIK Hunden er det bedste selskab til en gåtur. Et studie har vist, at hundeejere, der går med deres hund, brugte 300 minutter om ugen på at gå, mens ikke–hundeejere kun nåede op på 168 minutter. Et studie publiceret i Physical Activity & Health viste ikke bare, at hundeejere går mere – dette studie viste, at hundeejerne var 54 % mere tilbøjelige til at opfylde de anbefalede niveauer af fysisk aktivitet. 5 HUNDEN MINDSKER RISIKOEN FOR HJERTE/KARSYGDOMME Kombinationen af lavere kolesterol, stress og blodtryk samt øget kondition nedsætter risikoen for hjerte/karsygdomme. 6 HUNDEN KAN FOREBYGGE ALLERGI HOS BØRN I et studie publiceret i Clinical & Experimental Allergy kom man frem til, at børn, som var eksponeret for pelsdyr inden seks måneders alderen havde lavere risiko for at udvikle allergier. 7 HUNDEN MINDSKER DEPRESSIONER Både den beroligende effekt af hundens selskab samt det sociale bånd mellem hund og ejer er godt for vores velbefindende. Kilde: expressen.se

Læs også

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Karina Green Damsgaard

Nyhedsvagt

Karina Green Damsgaard

kar@hunden.dk

Skriv til os

Mest læste

Danskernes 25 mest populære hunderacer

04-02-2025 13:24, af Cecilie Friis Amstrup

Økonomi, livsstil og etiske overvejelser har i 2024 påvirket danskernes valg af hund, forklarer Agrias hundeekspert, Lotte Evers, som analyserer årets top 25 over Danmarks mest populære hunderacer.

Dansk Trækhundeklub – en klub for alle!

30-09-2025 13:35, af Maria Thielke Hansen

I Dansk Trækhundeklub handler det om mere end fart og konkurrence – det handler om samarbejdet mellem hund og fører

Mai-Britt fandt livsglæden igen gennem sine labradorer

02-10-2025 14:45, af Karina Green Damsgaard

En arbejdsskade vendte op og ned på Mai-Britts liv. Ensomheden truede – men en brun labrador blev begyndelsen på en ny hverdag fyldt med glæde, fællesskab og firebenede venner

K9 Biathlon for alle: (u)hyggelig hundefest på vej til Svendborg!

03-10-2025 14:35, af Rinnie Mathilde Ilsøe

Efter kæmpesuccesen i Viborg, hvor mere end 1.000 deltagere satte rekorder og fyldte byen med hundeglæde og fællesskab, er K9 Biathlon for alle nu klar til årets (u)hyggeligste udgave i Svendborg. Den 11.–12. oktober bliver smukke Christiansminde rammen om en weekend fyldt med eventyr, grin og Halloween-stemning for både to- og firbenede

7 vigtige symptomer på sygdom, som du skal holde øje med

14-01-2022 15:00, af Astrid Gerd Holtet

Vi ser lidt nærmere på syv symptomer, som er vigtige for alle hundeejere at kunne genkende   

Snart må din hund igen løbe løs på stranden

29-09-2025 16:20, af Karina Green Damsgaard

Fra den 1. oktober ophæves snorepligten på de danske strande, og mange hundeejere glæder sig til frie poter i sandet

Græskar – en sund efterårsgodbid til din hund

01-10-2025 11:00, af Karina Green Damsgaard

Efteråret er lig med græskar, og det er ikke kun vi mennesker, der kan nyde godt af de flotte orange frugter. Græskar er nemlig også både sunde og velsmagende for mange hunde – og så kan de bruges til alt fra godbidder til et ekstra boost i madskålen

Seniorhunden – 10 ting der sker når hunden bliver gammel

15-10-2017 12:03, af Astrid Gerd Holtet

Når hunden bliver gammel, sker der en masse ændringer, som har betydning for dens sundhed. Vi har kigget nærmere på ti af de ting, der ændrer sig hos seniorhunden. 

Dyreværnet tager gratis imod dit dyr

16-06-2020 08:46, af Bjarke Kirkegaard Nielsen

Halter økonomien eller er dyreholdet vokset dig over hovedet, så kan du i denne og næste uge gratis indlevere dit dyr hos Dyreværnet

5 sjove måder at aktivere din hund på regnfulde efterårsdage

04-10-2025 12:00, af Karina Green Damsgaard

Når vejret holder jer indenfor, kan du stadig give din hund motion og mental stimulering – uden at blive gennemblødt